特发性震颤正如它的名字一样，主要以不自主的震颤为主，患者在发病初期通常出现手部震颤，与帕金森综合征具有类似特点，因此常被混淆、误诊，随着病情发展，震颤范围将蔓延至全身，同时颤抖程度和颤抖频率也会逐渐提升，给患者带来难以想象的痛楚。那么特发性震颤患者在生活中需要注意哪些呢？
特发性震颤的患者大多数都爱饮酒，饮酒后可使特发性震颤的症状减轻到逐渐消失，这种状况一般也维持不长大概2~4个小时，酒劲过后特发性震颤的症状不会减轻反而会加重，所以饮酒是治疗不了特发性震颤的，反而会适得其反的加重病情，所以特发性震颤患者饮酒就要严格限制。
心理注意：特发性震颤患者的心境也是很重要的，特发性震颤的患者要在生活上全心的去接受这个现实，不用怕别人知道和别人的眼光，每天多要放松心情要心平气和，例外生活还要有规律，避免过度激动与劳累。
饮食调理：特发性震颤要多吃抗动脉硬化食物，列如蔬菜、水果、芹菜等有一定的降压抗血脂是用处，特发性震颤的患者应该多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好，特发性震颤患者一定要远离高脂肪、高热量、高糖食品要克制，特别是油炸食品更因该少吃。
以上就是对特发性震颤患者在生活中注意事项的讲解，如果还有疑问可以扫描下方