“我该怎样生活”这个问题不只是人生道路之初的问题,而是贯穿人的一生的问题。这个问题,主要不是选择人生道路的问题,不是选对或选错人生道路的问题,而是行路的问题——知道自己在走什么路,知道这条路该怎么走:我们是否贴切着自己的真实天性行路。
——《何为良好生活》
现代社会对于成功生活的定义很标签化,大到事业的成功、不菲的收入、名校的子女教育,小到追求完美身材、奢侈品的消费……
这些具象化的标签影响着每个个体的生活轨迹与方向,挤压着我们的精神世界。尽管多元化的价值观被我们慢慢接受,在高速运转的现代社会环境下,我们仍然为这些“好的生活”所驱使。职场生存之道、家庭关系的维护、子女成长的教育、自我价值的实现……无一不是生活里,无处安放的焦虑感。
何为良好生活?也许,在已经前行了很久的路上,我们也可以坐下来,在云稼慢乡·叙事、幸福+生态社区里,敞开心怀聊一聊,纾解身心上的焦虑感,在一个安静且宽广无垠的自然乡村里进行自我修复,再重新出发。
01。
每个故事都是一个叙事
新起航:云稼慢乡·叙事、幸福+生态社区
年,央视《朗读者》一夜之间火爆全网,主持人温柔沉静的话语,嘉宾们带着有力量的文字而来,在诉说与朗读的过程中,成为我们心中的能量补给站。
如果说,文字有力量,那么,用自己的话语,分享普通人的生活日常、车水马龙和城市日夜,会给自己带来什么样的慰藉与力量呢?
云稼慢乡在自然康养的自然生态环境之中,即将构建这样一个通过叙事与讲述来进行疗愈自我,呵护家庭的生活生态空间。
在原生态的乡村自然场域,一草一木、花草鸟虫,甚至是清新的自然空气里,让每个独立的个体、家庭成员、恋人朋友能够通过讲述,表达自我,纾解社会复杂人际关系、家庭伦理关系、实现自我认知与自我价值,重新认识自己生活的状态。
在云稼慢乡·叙事、幸福+生态社区,我们用简单的话来尝试着理解这种对内心世界的另一种表达方式,在故事的讲述当中,我们去获得生活里被我们忽视的力量,疗愈自己,重新定义生活的意义。
叙说是人的天性,每个人在生活前行的路上都有故事可言,故事亦是有生命的东西,去展示诉说者的人生。
叙事、幸福+生态社区利用自然的乡村场域,让来到这里的人放松身心,去聆听自然里生命涌动的声音,在这样身心交付大自然的空间里,我们更容易与外界产生美好的联系,与自我、家人、爱人、朋友。无论是讲述还是倾听,你会看见另外一个闪光的自己,不一样的TA,更容易与生活产生更美好的链接。
感受大自然里的生命努力向上而呈现出来的欣欣向荣、繁花似锦,也许能够打开我们心中的桎梏,感受到更广阔的生命成长轨迹与生生不息的万物力量,让你变得柔软,更有爱,更温暖,更有力量。这个经历可能将会成为你和你的家庭一种不一样的生活方式,你的世界变得宽广,你的生活变得从容。
02。
寻找生命的力量
在生态乡村场域去疗愈自我
云稼慢乡坐落在42万亩梁子湖畔,这里林木叠翠,波光浩渺,鸥鹭鸟啼,稻田阡陌,一片原生自然的生态风光景色,这里毗邻而居的人们,生活也多了一分闲适与潇洒。
云稼慢乡·叙事、幸福+生态社区正是在这些未经雕琢的乡村自然场域里,探索一种新的康养疗愈方式,为深受城市亚健康困扰,为迷惘于社会、家庭、友人等人际关系等一系列问题的生命个体提供一个康养疗愈空间,这种作用于全龄段的自我康养,也让云稼慢乡变得更加多元化与丰富。
/纯真原野风光,先放松紧绷的心
乡村中独特的自然宜居环境和田园风光,让人放松身心,其千百年来沉淀的农耕文化更与国人息息相关,更是绕不开去的乡愁和心灵归属地,而诸如“板桥人渡泉声,茅檐日午鸡鸣”、“童孙未解供耕织,也傍桑阴学种瓜”这样乐趣横生的乡村生活,更加丰富了我们的生命意义。
钱穆先生说,乡里人终需走进都市,城市人终须回归乡村。最终,我们所有人的归宿,均在这广阔无垠的乡村中。
云稼慢乡生态社区里,有可以放心呼吸的空气,有绿色健康的安全食品,有浑然天成的乡野景观,青山绿水的村落环境,与大自然节拍吻合的慢生活,低碳的人居活动行为,不仅为居住的人提供了有利于身心健康的生活节奏,也带来了精神上的安定。
/野趣的田园实践,唤醒身体机能
云稼慢乡生态社区内不仅有着质朴自然的田园风光,更通过新鲜有趣的田园休闲活动,让参与其中的人们体验到乡野的文化,同时让身体得到舒展,劳动筋骨,激活身体机能。
我们可以化身农场主人,在自己的一片小小农场里,种上喜爱的瓜果蔬菜;带着孩子一起插秧、播种、秋收,捏元宵、打糍粑、磨豆浆、做青团、包粽子,甚至家人齐动手,拾柴、摘菜、做饭,用一个土灶台,烧出一锅记忆里的柴火饭;或者约上三两好友,来到田园运动场切磋球技,在弥漫着微香的花海里做个芳香疗愈,去弥漫着清晨雾气的湖边栈道跑跑步……
这里的一花一草,一枝一叶,田园风光、山野情趣孕育的独特农耕文化让你在大自然中聆听山水清音,放空心中杂念,感受生命的存在,体验去浮躁静心性的境界。
/全龄段康养服务,让生活找到归属
习惯了城市高压的生活节奏,其实我们更应该意识到,生命的康养并不在于尽头处,而是贯穿在生命的始终。
孩子焦虑于如何取得好成绩,父母焦虑于事业与家庭的平衡,老人焦虑于日渐吃力的身体……每段生命的历程,都在成长的岁月里,有挣扎的痕迹。
云稼慢乡希望孩子们能够在乡村这个大课堂里,重新找回童年不掺杂成长的快乐,更能够在寓教于乐的自然教学里,感知学习的技巧,让孩子们的心灵之树枝繁叶茂。
云稼慢乡希望成年人在静谧的乡村里放下身心的疲惫,短暂地让大脑放空,给自己一点独属于自己的时间,比如看场露天电影,做一顿饭,或者与好友闲聊下午茶时光,这些看似无意义的小事也许就在不经意间治愈自己。
云稼慢乡希望老年者可以在这里感受到志同道合的互助生活与自我需求的实现。在自然乡村环境中,既能慰藉乡愁情怀,也能在体验式的农耕劳动中修养身心,还能用自身经验发光发热,从身体与精神上获得满足感。
03。
每个人都是自己问题的专家
和云稼慢乡一起,说好自己的故事
哲学家培根说:深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。
云稼慢乡·叙事、幸福+生态社区在满足人们亲近自然、赏玩田园风光的基本需求外,从叙事的视角让你在“人——家庭——社群”这样一个更大的世界去看你的生活,你的家庭,你的工作和你对未来的期许,丰厚你的人生故事,开创家庭新生活。
个体意义的重建,让我们每个人找到属于自己的一种快乐生活方式,它不一定以追求快乐为目的,但是是一个乐道的事情。它可以是一个午餐计划,一个写作计划,一个工作或学习计划,另外,也要乐意付出自己的时间让他人需要,这种陪伴可以是生活日常和闲聊。
在这个过程中,我们会付出预期过程中的辛苦和实践的困难,我们需要体会这个过程行为中的感受,它不一定时时刻刻快乐,但我们在实践它的过程中,获得了快乐与反思。在陪伴与分享的过程中,我们收获了满足感,这也许就是良好的生活状态。
《中庸》言:夫孝者:善继人之志,善述人之事者也。云稼慢乡·叙事、幸福+生态社区为朋友们专门营造了这样一个空间:讲述你的人生故事,从一个不一样的视角去讲述你的人生中经历的一些苦难和那些你应对苦难的智慧和本事,一些曾经被你忽略的,不曾看到的,不经意的但却是重要的东西应该被人看到,被见证到,让你感觉有一种力量在心中升腾而起,激励自己,帮助别人。
YunJiaVillage
云稼慢乡·叙事、幸福+生态社区
我们希望为你和你的家庭开创一种不一样的家庭生活,让每个人的生命都被看见,在不断丰厚的过程中,让每个人的生命都更有意义,让每个家庭的一脉相承都能延续,让叙事、幸福+生态社区成为你心灵的栖居地,精神的家园。
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文中示意图仅供参考
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云稼慢乡团队
示范社区:云稼慢乡·湖榭里
(湖北武汉·江夏区五里界群益村)