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吃了好几年降压药，血压控制在/95的这个水平，肯定不正常。
目前我国成年人血压的标准是90-/60-90，也就是高血压人血压最好能降到/90以下，这是最低要求，正常血压应该/80左右，理想血压/70左右。
而/95的血压，不但低压没有达标，而且高压也并不理想。这个血压属于1级高血压，得想办法尽量把血压降到/90以内，这是最低要求，如果是中青年甚至更年轻的人，血压应该降到/80以下，而不是吃着降压药就行了，更不能得过且过，我们吃降压药的目的是把血压降到正常，只有正常血压才能把心脑肾血管等更严重的危险降到最低。
降压唯二的方法就是健康生活和降压药，所以根据自己的具体情况，继续调整生活方式，控制体重，低盐低脂低糖饮食，规律作息，坚持有氧运动。如果健康生活已经做到最好，那么只能调整降压药。目前/95的血压以低压为主，降压药并没有单纯降低压或降低压的药物，只能选择一些趋近于降低压的沙坦类降压药或盐酸阿罗洛尔等药物。
如果合并糖尿病，心绞痛，心衰等情况，那么我们的血压要求不能只满足于低于/90，合并这些疾病血压必须控制在/80以内，所以，不管如何，/95的血压必须尽快降的更理想一些。
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