生活相信没有人想患肝硬化等肝病，但由于种种原因可能会导致他们意外地患上肝硬化，怎么办？肝硬化要做好相关调理，每天注意滋养和保护肝脏，或有机会恢复健康，千万不要做损害肝脏的事情。
肝硬化患者应注意饮食调理中的5个禁忌。
1.禁止酒精和刺激性食品、酒精和刺激性食品可刺激和加重肝硬化患者日常饮食中应避免的肝脏负担。
2.避免糖分过高，肝硬化时肝细胞受损严重，肝内储存单糖合成糖原和部分单糖转化为脂肪的功能明显降低，此时患者长时间摄入大量糖，会出现肝性糖尿病和脂肪肝，使肝硬化的治疗更加困难。
3.避免食盐过多，肝功受损，肝硬化患者抗尿素功能减弱，使尿量减少，盐在体内滞留，此外，血浆蛋白的减少容易出现水肿或腹水。因此，肝硬化患者应严格控制食盐的摄入。
4.避免吃硬性食物。肝硬化时，门脉高压会导致食管和胃底血管增厚，管壁变薄。粗糙的食物未经咀嚼和缓慢吞咽而被吞咽，可能刺穿或擦拭血管，导致大量出血。上消化道出血是肝硬化患者常见的并发症和死亡原因之一。
5.避免摄入过多的蛋白质，肝硬化患者摄入更多的蛋白质，不仅可以增加血浆蛋白质含量，防止或减少肝脏脂肪浸润，而且还能促进肝组织的恢复和再生。但是，如果一天三餐吃太多蛋白质，可能会产生副作用，因为过多的蛋白质在体内产生过多的氨，肝脏不能转化为无*物质，导致肝脏昏迷。
检查肝硬化在日常饮食中如何调节？
1.饮用由葛根和黑麦制成的食用酶液，无副作用，既不会增加肝脏的福利，也能滋养肝脏，保护肝脏，改善肝硬化。葛根中含有大量的总*酮，能改善肝细胞的再生功能，促进胆汁分泌恢复正常肝功能。五味子富含芦丁、*酮类化合物等，具有抑制细菌、保护肝脏免受肿瘤细胞侵袭的作用。值得注意的是，使用药物和食品同源发酵，不会增加肝脏的负担，也可以调节和改善肝硬化等肝病。
二、多吃富含维生素b的粗粮和杂食。这种食物不仅能抑制人体对胆固醇的吸收，而且能使我们少吃不健康的食物。常见的粗粮有全麦面包、玉米、燕麦等。
3.在日常水果的基础上，你可以吃富含氨基酸、胡萝卜素和维生素b的水果，它们能分解脂肪、促进消化、防止致癌等。生活中常见的水果有草莓、桔子等。
此外，除了饮食调理外，肝硬化患者还应注意养成良好的生活习惯，在日常生活中要杜绝熬夜多锻炼，通常不服药，以免加重肝脏的负担。
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